sunnuntai 14. huhtikuuta 2013

Jokin järki tässä kaikessa

ASIAA TRAUMOISTA JA TILAISUUKSISTA

Lapsena opin pitämään herkkyyttäni ikävänä heikkoutena. Vasta aikuisena älysin, että suuri herkkyyteni oli vahvuuteni. Aloin tuntea iloa ja ylpeyttä herkkyydestäni ja hyödyntää sitä kuin navigointilaitetta. Nykyään suunnistan herkkyyteni avulla hyvin helposti erilaisten asiakkaideni kanssa, hyvin tuloksin. Kykenen lukemaan ihmisiä eri tilanteissa ja näkemään mahdollisuuksia esteiden takana.

Olen elänyt asiantuntijoiden mukaan erittäin traumaattisen lapsuuden, mutta siitä on - nurinkurista kyllä - ollut minulle paljon hyötyä. Eräs asiantuntija kysyi minulta kerran, miten on mahdollista, että en ole ollut hoidossa, en ole juoppo tai voin ylipäänsä tehdä vastuullista työtä. Hän sanoi, että se on erittäin harvinaista kokemieni asioiden jälkeen.

Minulla on ollut valtava halu nähdä kaikessa elämän merkityksellisyys ja oppia - aina vain oppia ja vapautua vanhasta. Koska olen kokenut paljon, ymmärrän toisten tuskaa ja miksi joku ei kohtaa pelkojaan. Tiedän, että aika ei paranna mitään, mutta se parantaa miten ajan käyttää. Olen oppinut, että minkä tahansa asian rakentamiseen tarvitaan työtä ja hyvä tahtotila. Jos yksi strategia ei toimi, voi löytää kymmenennen. Toimivia ajatuksiakin löytyy, kun jaksaa etsiä.

Tärkein strategia elämän eheyttämiseksi on aina itsensä rakastaminen. Kun ihminen rakastaa itseään hän
  • tekee valintoja, jotka tukevat hänen hyvinvointiaan
  • pyrkii kohti rehellisyyttä itseään ja toisia kohtaan
  • uskaltaa olla sellainen kuin on ja jopa nauttia omasta ainutlaatuisuudestaan
  • on kiinnostunut hyväksymään itsensä ja vähemmän kiinnostunut siitä, hyväksyykö joku toinen
  • ei jumitu vaan nousee montusta mahdollisimman pian
  • löytää nopeammin, vaikka usein kamppailun jälkeen, mielenrauhaa ja
  • haluaa elää täysillä tätä elämää niin kauan kuin siihen on tilaisuus.

Valmista ei tarvitse tulla tänään, mutta jospa joka päivä piirun verran eheämpää. Toivoa on, muistathan sen.


Lämmöllä
Ihminen mentaalivalmentajan takana






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti