keskiviikko 17. helmikuuta 2010

Nurmenkari ja liian kova lataus

VANCOUVERIN OLYMPIALAISET

Taitoluistelija Ari-Pekka Nurmenkari jäi lyhytohjelmassaan kauas tavoitteistaan ja todellisesta potentiaalistaan. Nurmenkarin kommentit kertoivat pulman ytimen:
"Lataus oli ihan mieletön. Ensimmäinen hyppy meni vähän pieleen, ja vähän turhaan rupesin pelkäämään onnistumista. Sitten, kun yleisö alkoi taputtaa mukana niin aloin mennä ihan liian lujaa."
Mieletön lataus on juuri sitä: mieletön. Mikään ei voita tasaista, vahvaa mieltä suorituksen kynnyksellä. Se ei tarkoita, etteikö moottori kävisi kovemmalla teholla ja adrenaliini virtaisi suonissa. Mutta mielen on pysyttävä suhteellisen tasaisena ja järkkymättömänä, jotta suoritus olisi päivän tasoon nähden paras mahdollinen.

Toinen asia. Jos alkaa pelätä, stressin määrä kipuaa sekunnin murto-osissa liian kovaksi.

Kolmas asia. Jos ulkoiset tekijät, kuten yleisön taputus, alkavat ohjata omaa suoritusta pois raiteilta, kannattaa jatkossa panostaa keskittymistekniikoihin.

Hyvää jatkoa Nurmenkarille - toivottavasti hänen kokemuksistaan on vielä suurta hyötyä tuleville olympiatoivoille.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti