maanantai 23. kesäkuuta 2008

60 000

Tiesitkö, että ihmisellä on yhden päivän aikana noin 60 000 ajatusta? Tiedemiestyypit yltävät jopa noin 80 000 ajatukseen. Valtaosa ajatuksista on tiedostamattomia, ja ne tulevat ikään kuin automaatio-ohjauksena, joten harva tulee huomanneeksi, kuinka paljon omiin ajatuksiin voi vaikuttaa. Vanhassa on mukava rypeä, koska tuttuus tekee olon turvalliseksi. Mutta jos haluaa muuttaa omaa elämää tai ottaa vastuuta omasta hyvinvoinnista, kannattaa lähteä tarkkailemaan omia ikäviä tunnetiloja ja niihin kytkeytyneitä ajatuksia. Entä jos voisitkin ajatella toisin?

1 kommentti:

  1. Vasta viime aikoina olen alkanut huomata, miten pomokin näyttää toiselta, kun yritän ajatella siitä jotain mukavaa sen sijaan, että haukkuisin sitä koko ajan mielessäni. Ja jää aikaa muuhunkin, vaikka siihen työn tekemiseen... Ei se helppoa ole, mutta ennen oli vaikeampaa. Kai mä olen jotain sit oppinut.

    VastaaPoista